猛暑の8月は屋内施設である岩盤浴へ!?

高校野球の夏の甲子園大会第100回大会が開催された2018年8月。
甲子園大会は日程通りに試合が消化されましたが、日本各地では猛暑と台風、大雨の影響がありましたね。

暑さや天候を考慮して外出を控えた人もいらっしゃるかもしれませんが、基本的に屋内施設である岩盤浴は足を運びやすい場所だったのではないでしょうか。
Twitterをチェックしてみると、岩盤浴へ行ったことをツイートする人は結構いましたよ。
そして、それは一般の人だけでなく、テレビや雑誌、舞台などで活躍する芸能人・有名人も例外ではありません。

そこで今回は、2018年8月にTwitterへ投稿された芸能人・有名人のTwitter投稿をピックアップしました。
誰がどんな岩盤浴ツイートをしていたのでしょうか。

芸能人の岩盤浴ツイート3選|2018年8月

北村優衣

レプロエンタテインメントに所属する女優の北村優衣さん。
ワイドナショーや世界ふしぎ発見!といったバラエティ番組への出演もされてます。
J☆Dee’ZのMOMOKAさんと岩盤浴で汗をかかれたとのことです。

加藤里保菜

 

TBS「ランク王国」の11代目MCを務めた加藤里保菜さん。
日本とフィリピンのハーフで、女優やタレントとして活動されています。
たっぷりと汗をかいた後のビールはおいしいですよね。

川上千尋

アイドルグループNMB48の川上千尋さん。
2018年9月1日現在、チームMに所属しています。
岩盤浴で汗を流すとリフレッシュできますよね。

飲酒をするなら岩盤浴後に!

夏といえばビール!という方も少なくないと思います。
暑い日に冷えたビールを飲むとおいしいですよね。

でも、岩盤浴においてはビールを含めたアルコール類に関して注意しておきたいことがあります。

それは飲酒後に岩盤浴へ入浴してはいけないということ。

なぜかというと、酔った状態は脱水症状を引き起こしやすいからです。

アルコールには利尿作用があるため、体が水分を排出しやすい状態になります。
お酒を飲むとトイレに行きたくなりやすいのはそのためです。
また、飲酒後は喉が渇きやすいですよね。

つまり、飲酒後は水分が失われやすい状態になっています。
そんな状態で岩盤浴で発汗すれば、通常よりも脱水症状を引き起こしやすいのは当然ですよね。

さらには、岩盤浴で体が温まると血液の循環が良くなるため、アルコールが全身に巡りやすくなります。
それによって、酔いがさめるどころか、さらに酔った状態になってしまう可能性もあるのです。
また、脳や心臓の血流が少なくなって、脳貧血や不整脈、心臓発作を引き起こす危険性もあるといわれています。

お酒が進みやすい季節ですが、飲酒をしたいなら岩盤浴後にしましょう。
※もちろん、飲酒運転をしないようにもしてくださいね。